BALOGH ZSOLT
spinnrace, crosstraining, streeching
óraadó, személyi edző

 

 

Sziasztok!
Balogh Zsolt vagyok. Crosstraining és SpinRacing oktató.
Nem szeretsz egyedül edzeni? Hiányzik a motiváció? Unod az edzéseket? Nem éred el a kívánt eredményt? Tanácsra van szükséged? Fogyni szeretnél, vagy esetleg izmosabb lenni? Vagy mindkettő egyszerre?
Ha úgy érzed, hogy velem könnyebben elérheted céljaidat, gyere és
Próbáld ki óráimat, sportoljunk együtt!
Nálam egy igen hatékony edzésmódszerrel találkozhatsz!

Miért választanál engem?
20 évig versenyszerűen eveztem, 1982 és 2002 között. Válogatottként részt vettem Világkupa versenyeken ill. Világbajnokságon. Az edzéstípusok számos fajtáját ismerem és átéltem, olyan tapasztalatokat szereztem, amit könyvből nem lehet megtanulni. Mivel súlycsoportban versenyeztem, rendszeresen fogyasztanom kellett, ezért a fogyókúra nem ismeretlen számomra.
Az MTK evezős szakosztályánál utánpótlásedző voltam, 12-18 év közötti fiatalokat edzettem, akik 3 bajnoki címet szereztek az itt eltöltött 3 évem alatt!
Emellett képzett és gyakorló gyógy-masszőr vagyok, tehát jól ismerem az izmok és izületek felépítését és működését!

Iskolák:
2005-2006 Személyi edző (IFAA Personal Trainer) Fitness Company
2005 SpinRacing oktató - Fitness Company
2002-2003 Gyógy-masszőr (OKJ szám: 51 5008 01) Oktáv Egészségügyi Továbbképző intézet
1994-1996 Evezősedző, Testnevelési Egyetem